Pole Fitness Vejle er et træningsstudie beliggende i Vejle, der har eksisteret siden 2012. Det blev startet af Lia Damén, der selv fandt træning som en vej til smertelindring efter et biluheld.
Siden starten har studiet udviklet sig til en populær destination for pole fitness-entusiaster i Vejle og omegn.
Med en dedikeret stab af instruktører og et bredt udvalg af træningsmuligheder har Pole Fitness Vejle skabt et sted, hvor folk i alle aldre, køn og fysisk form kan føle sig velkomne og træne på en professionel og sikker måde.
Efter Lia Damén's bilulykke blev hun opmuntret til at træne for at lindre sine smerter. Dog var hun ikke begejstret for traditionelle fitnesscentre og besluttede derfor at prøve en alternativ træningsform. Med sin tidligere erfaring inden for pole fitness og en mangel på tilbud i Vejle fik hun idéen til at starte Pole Fitness Vejle.
Med hjælp fra venner fandt hun egnede lokaler, etablerede en forening og åbnede dørene for at tilbyde undervisning til alle, der var nysgerrige på denne unikke træningsform.
Udvikling og vækst
Gennem årene har mange mennesker passeret gennem Pole Fitness Vejle, og mange af dem har sat deres præg, fortæller Lia Damén:
“Der har været mange mennesker igennem studiet over de sidste 11 år, hvor mange har sat sit præg på studiet. Vi er vokset, så vi i mellemtiden er blevet syv instruktører og har hold nærmest hver dag.”
Pole Fitness Vejle har også været vært for Danish Nationals, en årlig konkurrence, hvor pole artister fra hele Danmark konkurrerer om titlen som Danmarksmester.
“Denne konkurrence bliver i år afholdt for 8. gang, og det kommer til at foregå i Vejle Musikteater. I år er der 30 deltagere med. Hvert år er der tre dommere fra udlandet, som underviser i workshops i studiet, samme weekend som konkurrencen,” fortæller Lia.
Derudover arrangerer studiet løbende workshops for medlemmer og eksterne deltagere og forsøger altid at holde sig opdaterede på nye og spændende muligheder inden for træning, som f.eks. indførelsen af Hoop, forskellige former for yoga og meget mere.
Foto: Instruktører og elever hygger sammen (Foto: Pole Fitness Vejle)
Poletræning dyrker fællesskabet
Pole Fitness Vejles primære produkt er holdundervisning, og de tilbyder en bred vifte af hold, der imødekommer forskellige træningsmål.
“Vi har mange forskellige hold på holdplanen, så man kan få lige det ud af undervisningen som man vil, uanset om man kommer for at blive stærkere, mere smidig, akrobatisk, eller bare føle sig feminin og lækker,” siger Lia og tilføjer:
“Vi arrangerer løbende workshops, med udefrakommende instruktører fra ind- og udland, samt afholder events, til både polterabend, teambuilding m.m.”
Ud over træningstimer og begivenheder kan medlemmerne købe tøj, grip aids og poles i studiet eller via studiets hjemmeside.
Pole Fitness Vejle har skabt et inkluderende miljø, hvor der er plads til alle, uanset alder, køn eller fysisk form.
“Vi sætter en ære i, at alle skal føle sig velkomne og at man skal føle sig undervist på en professionel og sikker måde, imens man har det sjovt. Vi dyrker det gode sammenhold og har derfor events for medlemmer, som f.eks hyggeaftener i og udenfor studiet, en spontan tur ud at spise efter en træning eller noget helt andet.”
Frivillige instruktører drevet af lyst og passion
En unik ting ved Pole Fitness Vejle er, at alle instruktører arbejder frivilligt uden løn. Alle instruktørerne er uddannede og brænder for at lære fra sig på en sikker og sjov måde.
“Vi er der alle, fordi vi brænder for sporten og elsker at lære fra os.”
Pole Fitness Vejle har sørget for, at deres faciliteter er behagelige og velegnede til træning. Med airconditioning er det muligt at træne selv i de varme måneder, hvor det ellers kan være udfordrende at holde fast på polen. Ud over pole fitness inkluderer studiets holdplan også andre alsidige træningsformer, der supplerer pole sporten.
Og som Lia slutteligt understreger: “Pole kan være lige hvad man gør det til.”
Du finder meget mere om Pole Fitness Vejle på deres Facebookside og hjemmeside.