Krop & Sundhed
09-01-2024 10:11

Få en skræddersyet massagebehandling hos en erfaren massør i Hedensted

Hvordan kan du bedst forkæle krop og sind i en travl tid? I en tid, hvor stress og fysisk belastning ofte er en del af hverdagen, er det vigtigt at finde tid til afslapning og genopladning. En skræddersyet massagebehandling kan være nøglen, og hos Zency Hedensted tilbydes du personligt tilpassede massageoplevelser, der fokuserer på øjeblikkelig afslapning, men også på langsigtede fordele for helbredet...

Få en skræddersyet massagebehandling hos en erfaren massør i Hedensted
Krop & Sundhed
20-06-2023 17:32

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er

Det var godt mange S’er i en titel, hvad?

Sådan bliver du større og stærkere med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
24-05-2023 08:01

Gør træning til en vane med de 3 S’er

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Gør træning til en vane med de 3 S’er
Kilde: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
30-04-2023 17:31

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser

Af: Nikolaj Bach // BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering // Medejer og personlig træner i STYRK

Komplet styrketræning derhjemme med kun 4 øvelser
Kilde: Nikolaj Bach, BSc. i Medicin m/Industriel Specialisering & medejer og personlig træner i STYRK
Læs hele artiklen her
Krop & Sundhed
22-03-2023 11:31

Derfor findes der ikke usund mad

Vidste du, at man ikke kan opdele fødevarer i sunde og usunde?

Derfor findes der ikke usund mad
Kilde: Nikolaj Bach, Medejer i STYRK
Læs hele artiklen her